扁桃腺發炎具有一定傳染性，病毒和細菌會通過飛沫或密切接觸傳播，所以必須勤洗手以防感染。如有類似病徵就應留家休息，或戴上口罩，以免傳染他人。
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扁桃腺發炎是什麼?
扁桃腺是由淋巴組織組成，位於口咽的兩側。扁桃腺炎即是指扁桃腺及淋巴組織有發炎現象，分為急性與慢性扁桃腺炎。
急性扁桃腺炎較常見，是由細菌或病毒感染所引起，若治療不當或反覆感染即會變成慢性扁桃腺炎。
導致扁桃腺發炎2大原因
- 鏈球菌感染：美國家庭醫師學會(American Academy of Family Physicians, AAFP)指出，估計約有 15%~30% 的扁桃腺炎案例，是由細菌造成的。
- 病毒感染。如：人類皰疹病毒第四型(Epstein-Barr Virus, EBV)、疱疹(Herpes)、流行性感冒(Influenza)、腸病毒(Enterovirus)，病毒感染是造成扁桃腺炎最普遍的原因。
扁桃腺發炎常見症狀
扁桃腺紅腫 | 喉嚨痛 |
吞嚥時疼痛或吞嚥困難 | 扁桃腺外層出現白色或黃色覆蓋物 |
發燒 | 輕壓頸部淋巴結會腫脹 |
聲音變得低沉、沙啞或粗糙 | 口臭 |
胃痛 | 頭痛 |
扁桃腺發炎不要吃什麼?
辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜
肥肉、羊肉、燒鵝、烤鴨、炸雞排、燒羊肉、猪排
果汁、西瓜、汽水、可樂、牛奶
蝦、蟹、白帶魚、黃鱔
鹿茸、人參、十全大補酒
扁桃腺發炎幾天會好?
急性發炎時會出現比如高燒、畏寒、寒顫、頭痛、嘔吐、倦怠、無力、耳朵痛、頸部淋巴結壓痛且腫大等類似感冒的症狀，持續約5-6日後症狀開始減緩，約7-12日左右痊癒。
扁桃腺如果急性化膿後仍反覆感染且超過3個月，就轉為慢性扁桃腺炎。
扁桃腺發炎傳染力強嗎?
扁桃腺炎由病毒及細菌感染所引起，而病毒和細菌會透過飛沫或接觸傳播，因此扁桃腺炎具有一定的傳染性。
想有效防止傳播風險，就要勤洗手及保持個人衛生，如果出現相關病徵，就應求早及醫。
扁桃腺發炎該如何緩解?
扁桃腺發炎跟喉嚨痛一樣，要多喝水，若固體食物無法下嚥，則用流質、軟質食物代替。
下列生活調整及居家療法可能有助於改善急性扁桃腺炎:
- 多讓身體休息，來降低感染發生
- 喝大量的水能預防喉嚨亁澀和不舒服
- 喝溫的飲料，最好是無咖啡因的飲料，能舒緩不適的情況
- 用鹽水漱口可以幫助緩解不舒服
- 含潤喉糖來緩解不舒服
- 使用空氣加濕機，或坐在充滿蒸氣的浴室裡，可以緩和乾空氣造成的刺激
- 避免刺激物，如香煙和多煙霧的地方
扁桃腺發炎吃什麼藥?
建議服用退燒止痛藥、非類固醇消炎止痛藥，例如：布洛芬(Ibuprofen)、撲熱息痛(Paracetamol)，這兩款都能舒緩疼痛和發燒。
如果扁桃腺炎是由病毒引起，那麼就不需使用抗生素，只要適當的居家護理就可痊癒。
若扁桃腺發炎是由細菌感染引致，醫生會為患者處方口服抗生素。因為扁桃腺炎患者多為兒童，所以要特別注意抗生素的服用方法。
若扁桃腺發炎是由疱疹病毒4型引起，醫生或考慮使用類固醇治療。
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