濕疹是無致命危險，但就是很難根治，每次當症狀發作時，總讓人發癢難耐、十分煩躁。
而且濕疹種類繁多，更讓許多患者摸不清頭緒，甚至可能因反覆發作而放棄治療。
我們要令濕疹發作的機會率降低就必須分清濕疹種類及導致濕疹成因。
內容目錄
什麼是濕疹?
濕疹(英文:Eczema)是「引發皮膚紅腫、發炎的皮膚病」總稱，它包含的範圍相當廣泛，依照不同的症狀，大概能分成以下7種類型：
「富貴手」和「汗皰疹」都是「手部濕疹」。
「富貴手」是手部經常性勞碌做事所引起，好發於家庭主婦、餐飲業者、醫護人員、清潔工作、美髮業者等行業
「汗皰疹」就是一種濕疹，但最特別的是會先有群集的小水泡出現，之後才脫皮、脫屑，可能手腳都出現疹子，在溫暖的春夏季節容易反覆發作。
錢幣形濕疹因形狀像錢幣而得名，其特徵是圓或橢圓形紅色斑塊。病灶起初為丘疹或小水泡，之後融合成斑塊。常為多發性，好發部位為四肢身側，尤其是小腿。
異位性皮膚炎目前發作的原因不明，但可能因為基因或是遺傳造成，使得導致維持皮膚水分的角質層受損，造成皮膚乾燥及保護力變差，同時合併免疫系統失調。
接觸性皮膚炎的主要症狀就是紅腫和發癢，如果症狀較重甚至出現水泡、乾燥以及脫皮等，化學物質引起的皮膚炎甚至會出現刺痛，接觸性皮膚炎的治療必須釐清引起疾病的過敏原。
任何可觸及的部位皆可發病，好發於頸部、腋窩、脊尾、小腿伸側及下陰 · 有一個或多個輕微紅斑，呈鱗屑狀、界限清晰、堅實，有明顯皮膚紋路的粗糙斑塊出現。
鬱血性皮膚炎的症狀包括皮膚乾燥、掉屑、癢等症狀，好發於小腿腳踝處，嚴重時會擴及至小腿肚，患處長時間血液回流不佳，會有點狀或區域性的變色。
脂漏性皮膚炎是個困擾許多人的皮膚疾病，主要影響的部位是頭皮，此疾病會出現鱗片狀的斑塊、皮膚發紅和揮之不去的頭皮屑。
濕疹成因是什麼？為何會長濕疹？
要找出最適合濕疹患者的治療方法，須先了解濕疹的成因。現時醫學界歸納出以下三種常見成因：
- 皮膚處於乾燥的狀態，更容易導致皮膚敏感或感染
- 先天性基因遺傳（常見於家族遺傳）
- 免疫系統失調，造成不必要的皮膚炎症反應
另外，以下物質或具備以下條件，亦有可能是發病因素：
- 接觸刺激皮膚的物質
- 致敏原，包括皮膚接觸及食物敏感（如塵蟎、寵物毛髮、花粉等）
- 荷爾蒙分泌改變
- 皮膚感染
- 環境因素，如寒冷、乾燥、潮濕等天氣
濕疹常見症狀
儘管濕疹種類看似眼花撩亂，但多數濕疹患者皆會出現類似症狀，例如患部起丘疹、紅腫發癢、起水泡，不慎抓破還會流出組織液，而皮膚若是長期處於濕疹的狀態，皮脂膜會因受損，而導致皮膚保水性下降，變得乾燥並出現皮膚增厚、脫皮等症狀。
濕疹戒口食物一覽
濕疹或皮膚敏感患者的體質一般屬於先天性脾胃虛弱型，當進食過量辛辣、蝦蟹海鮮等高刺激性的食物，又或於夏季大量進食生冷食物，以致濕毒困身，便容易引致脾臟運化失常，增加患上皮膚敏感的機會，所以戒口對皮膚問題的治療十分重要。
濕疹或皮膚敏感患者在治療期間，均應禁食「發物」。「發物」是指能誘發皮膚病患者出疹，病情加重的食物。
發物包括辛辣（薑、蒜、辣椒、洋蔥）、芒果、榴槤、雞蛋、菇類、茄子、竹筍、蝦、蟹、鰻魚、貝類、鵝肉、韭菜、酒、羊肉、煎炸物等。
濕疹會自己好嗎? 3大濕疹止癢方法
如果只有輕微症狀，其實也不用太緊張，建議可以先擦護膚霜，並遠離過敏原，飲食中減少致敏和酒精、辛辣等刺激成分， 肌膚其實有機會自行修復。
濕疹發作癢到不行，3大濕疹止癢方法如下:
- 沖冷水：在沖冷水或冷敷之後，皮膚血管會收縮，癢的感覺也會有所減弱。
- 冷敷：用冰涼的濕毛巾冷敷肌膚，減緩搔癢的感受。
- 擦保濕護膚品：而在患部降溫之後，更要注意皮膚的保濕，可以擦上保濕的乳液、面霜、或油膏，這些外敷的保濕劑，不但能夠保護皮膚，也能提供局部降溫與保護皮膚的功用。
濕疹會傳染擴散嗎？
大多數人都誤以爲濕疹是一種傳染病，其實是不會有傳染性。
有些患者濕疹初期會發生在手或腳部並漸漸蔓延到其他部位，促使他們以爲是手或腳的病菌，傳染到其他部位。
*Delish Wellness do not monetize this video. Copyright of this video is not claimed by Delish Wellness. All rights retained by the copyright holder. It will be removed if requested by contacting us.
