血糖控制和慢性糖尿併發症存在密切的關係,主要是血糖長期過高引致損壞心血管疾病:心臟病、中風 · 微血管和神經系統疾病:腎衰竭、視網膜病變、 白內障及青光眼引致失明等等…
胰島素分泌量不夠或是胰島素敏感度不足都會令血糖無法進入細胞。
當血糖不能穩定而導致大腦接受能量不足的訊息,便會發出需要進食的指示,產生飢餓的感覺。
當細胞無法轉換葡萄糖成能量,身體便會分解脂肪和肌肉內的蛋白質作為能量來源。
長期處於這個狀態,肌肉以及脂肪就會大幅流失,體重出現了下降的情況。
長期高血糖會令血管容易變得脆弱,影響血液供應,從而有機會導致神經系統失調。
出現類似腸躁症的症狀,其實是糖尿病所導致,控制好血糖指數,症狀亦會好轉。
高血糖令人容易感到疲勞,這是由於高血糖濃度會令血液變得比較黏稠,血液流動速度自然會減慢。
若有胰島素阻抗的情況,細胞便很難得到足夠的養分,無法轉換成能量。
視力方面,主要都是由於血管增生問題而有機會出現模糊問題。
高血糖濃度會將細胞的水分拉走,所以會出現多尿的情況,同時因細胞缺水導致皮膚容易乾燥、龜裂。
低血糖症狀
低血糖的症狀有哪些?
輕度 | 發抖、冒冷汗、頭暈、頭痛、煩躁不安、虛弱、激動、饑餓、心悸、 面色蒼白 |
中度 | 易怒、精神混亂、注意力不集中、嗜睡遲鈍 |
重度 | 意識不清,甚至昏睡、昏迷、抽搐 |
穩定血糖推薦產品
高血糖的潛在風險及併發症
長期處於高血糖狀態會造成身體不同部位的併發症,例如:
- 心血管疾病(高血壓、心肌梗塞、缺血性中風等)
- 腎功能衰退、腎衰竭
- 視網膜病變、 白內障及青光眼
- 神經病變
- 足部病變
另外,因糖尿病所引起的嚴重併發症 – 高血糖高滲透壓症 (HHS)及糖尿病酮酸中毒症 (DKA),這2個併發症都是不能忽視,稍一不慎就出現「糖尿病昏迷」情況,嚴重可導致死亡。
高血糖高滲透壓症 (HHS)
「高血糖高滲透壓症」主要是由於糖尿病患者口渴的感覺變得遲鈍,導致身體出現脫水狀況,同時血鈉濃度短時間提昇所引起。
再加上胰高血糖素分泌量增加,血糖和滲透壓急速升高,導致滲透性利尿,鈉及鉀離子會從尿液排出,最後造成電解質失衡。
糖尿病酮酸中毒症 (DKA)
由於糖尿病患者無法有效分泌胰島素,導致身體產生大量酮體所引起的併發症,稱為「糖尿病酮酸中毒症」。
「糖尿病酮酸中毒症」早期症狀會是尿頻以及容易口渴,呼出來的氣味是發酵水果的味道,最終會出現脫水、低溫症,甚至死亡。
低血糖的潛在風險及併發症
當血糖濃度低於70mg/dL,如未能及時處理,會導致昏迷!
出現低血糖時怎麼辦?
進食 3 顆方糖或一般糖果或含糖份飲料 120-150cc (果汁、汽水)或一湯匙蜂蜜、糖漿並測量血糖,15 分鐘後,症狀如未好轉可再做一次。
將病人頭側向一邊,將一湯匙的糖漿或蜂蜜塗抹在患者的口頰內或牙齦,並按住臉頰幫助吸收,15 分鐘後再做一次,並立刻送醫治療。
穩定血糖推薦產品
*Delish Wellness do not monetize this video. Copyright of this video is not claimed by Delish Wellness. All rights retained by the copyright holder. It will be removed if requested by contacting us.