在香港膠原蛋白產品市場上，已經出現很多不同產品形態，當中有膠原蛋白粉、膠原蛋白錠、膠原蛋白飲。膠原蛋白粉會是最為常見的形態，而且效果是3個形態當中最好、含量最多、吸收率最高。
你或者會問就算知道膠原蛋白粉是比較好的選擇，市面上有這麼多營養產品的品牌，那應該如何挑選好呢? 只要看這一篇比較文章，一文就助你挑選出心水產品，省時沒煩惱!
除了會分享根據什麼準則來挑選高品質的膠原蛋白營養品，Delish Wellness 團隊亦已經為你嚴選出市面上5款最為熱賣而且效果顯著的膠原蛋白粉產品，並會透過原料來源、每日建議食用份量、PO·OG二胜肽以及其分子量、國際專利、重點複方添加、每日花費等7方面來比較出它們的分別，最後得出綜合分數決定最為值得推薦膠原蛋白粉產品。
膠原蛋白一般在25歲開始流失，流失速度取決於體內自由基的含量、過度曝露在紫外線之下以及不良飲食習慣(例如:加工食品及油炸食品)等等。
膠原蛋白到底該怎麼挑選邊隻好？
膠原蛋白粉挑選準則1：是否含有PO・OG膠原蛋白
膠原蛋白粉挑選準則2：膠原蛋白二胜肽分子量為2000-3000Da
膠原蛋白粉挑選準則3：每包膠原蛋白份量達5000毫克或以上，粉劑為佳
膠原蛋白粉挑選準則4：採用魚鱗為膠原蛋白來源
膠原蛋白粉挑選準則5：添加天然萃取的維他命C (最佳來源為西印度櫻桃)
膠原蛋白粉挑選準則6：不含任何化學合成添加劑
膠原蛋白粉挑選準則7：孕婦也可放心食用的等級，具有產品檢驗認證
6款膠原蛋白粉產品分別比較
【Superfood Lab】SuperRed Collagen 超級膠原紅粉
- 原料來源: 動物
- 膠原蛋白含量(每一份量): 4545毫克(10克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✔(4.5克 & 2000Da)
- 除膠原蛋白外，含有透明質酸、CoQ10、維他命ACE及多種抗氧超級食品
- 每日食用所需價錢: HKD$14
【Suntory三得利】Milcolla 蜜露珂娜
- 原料來源: 日本/魚鱗
- 膠原蛋白含量(每一份量): 5000毫克(6.5克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✔(5克)
- 每日食用所需價錢: HKD$18.7
【達摩本草】日本膠原蛋白胜肽珍珠粉
- 原料來源: 日本/魚鱗
- 膠原蛋白含量(每一份量): 5000毫克(7.5克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✔(5克)
- 每日食用所需價錢: HKD$17.9
【Vitabox】日本專利雙效膠原蛋白
- 原料來源: 日本/魚鱗
- 膠原蛋白含量(每一份量): 2300毫克(3.3克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✔(2.3克)
- 每日食用所需價錢: HKD$14
【BHK’s】珍珠膠原蛋白粉
- 原料來源: 日本/魚鱗
- 膠原蛋白含量(每一份量): 2000毫克(3克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✖沒標示
- 每日食用所需價錢: HKD$21.1
【明治Meiji】明治膠原蛋白粉Premium
- 原料來源: 日本/魚鱗
- 膠原蛋白含量(每一份量): 5000毫克(7克)
- PO·OG膠原蛋白形態: ✖沒標示
- 每日食用所需價錢: HKD$10.43
香港膠原蛋白粉推薦比較圖
膠原蛋白推薦精選品牌
【達摩本草】日本膠原蛋白胜肽珍珠粉
產品特色
- 足量的5,000毫克膠原蛋白胜肽
- 分子量更小於3000Da，直接輕易吸收
- 來自日本蠶絲彈力蛋白、德國的神經醯胺以及古方超微米珍珠粉
- 讓您肌膚水潤澎澎、飽滿緊緻!
【Superfood Lab】
SuperRed 超級膠原紅粉
產品特色
- 5合1超級複合配方：膠原蛋白+透明質酸+CoQ10+超級抗氧食品+維他命 ACE
- 納米水解2000Da極細分子膠原蛋白胜肽，超細份子快速吸收，回復Q彈滑肌
- 一杯補充一天所需維他命ACE，有效滋潤、修復肌膚，強化肌底
- 使用低溫冷燥技術，100%全天然無添加
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