汗皰疹是夏季常見皮膚疾病，發作起來又紅又癢，還帶有小水泡，十分擾人。
這篇文章就會為你解答汗皰疹究竟是什麼、導致原因、汗皰疹初期症狀以及汗皰疹藥膏該怎麼選。
內容目錄
汗皰疹是什麼?
汗皰疹與過敏體質有關，每當溫濕度變化劇烈、壓力過大或經常接觸清潔劑，就會容易誘發汗皰疹。
汗皰疹初期症狀
- 出現小水泡，一粒粒會聚集在一起，水泡不大但偏硬
- 水泡在破裂或是消失之後，皮膚變乾、會脫皮或是疼痛
- 皮膚的疼痛會是刺痛、被割破皮膚的疼痛
- 長在指甲附近的水泡，會讓指甲生長變得有一點凹陷
汗皰疹發作的6大常見原因
汗皰疹對濕度變化特別敏感，因此春夏交替之際、梅雨季、濕熱的夏天，都是汗皰疹容易發作的時間
情緒及壓力是主要原因，保持心情愉快、適當調適壓力，能改善汗皰疹狀況。
雖然汗皰疹患者皮膚應該多保濕，但是過度潮濕也不好，例如：過多的手汗及腳汗。也應避免皮膚長時間接觸水
鑰匙、手機、不鏽鋼、鏡框、金屬鈕扣或拉鍊等金屬物都含鎳。
另外，許多食物也含鎳，例如朱古力、黃豆、燕麥、堅果、杏仁、罐頭食物、豆莢類
含有鈷的日常用品包括：鈷藍色碗盤、顏料或亮光漆；食物像是蜆、魚、深綠葉菜類、牛奶、堅果、蠔和紅肉
常見於水泥、皮革、顏料、防鏽塗料的製造過程
汗皰疹會自己好嗎?
汗皰疹並不會自行痊癒，也並非只是輕症，如處理不當，經常復發，可致手部患上慢性濕疹，造成皮膚乾燥龜裂、容易脫皮及出現變厚的斑塊，甚至令指甲凹陷、甲床分離。
一旦汗皰疹的水泡被弄穿，更會增加細菌感染的風險，所以及早求醫是治療該病的關鍵。
汗皰疹傳染力強嗎?
汗皰疹並不會傳染，它比較像是一種身體的過敏反應，讓靠近汗腺的位置發炎，在急性發作的時候，可以用類固醇等免疫抑制的藥膏，或是口服藥來緩解症狀。
汗皰疹藥膏該怎麼選?
治療汗皰疹的過程中，大都會搭配類固醇藥膏或口服抗組織胺來止癢。
可使用高效價的類固醇藥膏 2-4 個星期。雖然外用類固醇不太會全身性吸收，不過因為長期使用還是有皮膚變薄防禦力降低等副作用，不建議自行長期使用，都還是須要接受醫師診治。
以口服類固醇為主，服用一周後可依治療情形調整劑量與治療時間。
除了上述治療方案之外，有些免疫抑制劑如 Calcineurin Inhibitors 的外用藥膏也有效果（大致等同於中度效價類固醇藥膏），若需止癢也可處方抗組織胺。
建議選擇潤膚用品時，汗皰疹患者應盡量選擇低敏、不含Sodium Lauryl Sulfate (SLS)、香料及防腐劑，以及酸鹼度中性的，接近皮膚pH的產品。
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